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先週から夏バテや疲れ生理周期が重なって体調を崩してしまい、積もったストレスで気持ち的にも不安定になってしまいました。

定期的に気持ちが落ちると過去の嫌な事を思い出してしまってしばらく泣き続けたり食欲不振になったりって事があったんですが今回初めて医療機関に相談しました。

体調に関してはやはり夏バテという事で点滴をしてもらい、胃の調子と気持ちを安定させてくれる薬を処方してもらいました。

少しずつ落ちた体力と体重も戻していけたらなと思います。
あと1人で考え過ぎない様に気を付けたいです。